차전자피 가루 환 효능 부작용 다이어트

차전자피는 대표적으로 다이어트를 노리는 사람들이 찾는다. 차전자피의 환이나 가루 등은 배변과 혈당감소 체중감량의 효능을 나타낸다고 알려져있다. 하지만 너무 많이 먹으면 위장장애 등의 부작용이 나타날 수 있으므로 적절한 복용량을 지켜야한다. 1. 차전자피 가루 효능 포만감을 촉진하고 식욕을 감소시켜 체중 관리에 도움을 줍니다. 담즙산에 결합하여 체내에서 제거함으로써 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 규칙적인 배변을 촉진하고 변비를 완화하여 소화를 도울 수 있습니다. 탄수화물의 소화와 흡수를 늦추어 혈당 수치를 조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 변비 완화를 위한 천연 완하제로 사용할 수 있습니다. 2. 차전자피 가루 부작용 팽만감, 가스, 설사 및 위경련과 같은 위장관 부작용. 가려움..

2023.01.17