2022/12(14)
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스테로이드 부작용과 치료법
스테로이드는 염증을 줄이고 면역 체계를 억제하는 데 사용되는 약물 종류입니다. 그들은 종종 천식, 알레르기 및 자가 면역 질환과 같은 상태를 치료하기 위해 처방됩니다. 스테로이드는 이러한 상태를 관리하는 데 효과적일 수 있지만 다음과 같은 여러 가지 잠재적인 부작용도 있을 수 있습니다. 스테로이드 효과와 부작용 체중 증가: 스테로이드는 식욕과 체중 증가를 유발할 수 있습니다. 기분 변화: 스테로이드는 과민성, 불안 및 우울증을 포함한 기분 변화를 일으킬 수 있습니다. 감염 위험 증가: 스테로이드는 면역 체계를 억제하여 감염 위험을 증가시킬 수 있습니다. 심장 문제: 스테로이드를 장기간 사용하면 심장마비와 뇌졸중의 위험이 높아질 수 있습니다. 피부 문제: 스테로이드는 여드름, 피부 얇아짐, 피부색 변화를 ..
2022.12.22 -
굴 효능과 부작용
굴은 일반적으로 날 것으로 먹거나 굽거나 다양한 요리로 요리하는 조개류의 일종입니다. 그들은 많은 영양소가 풍부하고 먹기에 매우 건강한 것으로 간주됩니다. 굴 효능 굴의 잠재적인 건강상의 이점은 다음과 같습니다. 단백질 함량이 높음: 굴은 단백질의 좋은 공급원이며 약 10g의 단백질을 함유한 중간 크기의 굴 6개를 제공합니다. 풍부한 미네랄: 굴은 아연, 철, 셀레늄을 포함한 다양한 미네랄의 좋은 공급원입니다. 아연은 건강한 면역 체계와 상처 치유에 중요하며 철분은 신체의 산소 운반을 돕고 셀레늄은 세포 손상을 방지하는 항산화제입니다. 심장 건강을 개선할 수 있습니다: 굴에는 심장 질환의 위험을 낮추는 데 도움이 되는 높은 수준의 오메가-3 지방산이 포함되어 있습니다. 또한 심장 질환의 원인이 되는 염증..
2022.12.22